Balade sophro

Les vertus sont multiples ! La balade-sophro, c’est d’abord s’accorder une pause rien que pour vous bichonner, vous abandonner, vous considérer et même vous aimer. A l’écoute de votre respiration, votre mental en surtension se calme. La balade-sophro vous reconnecte à la nature et aux cadeaux qu’elle offre, au même titre qu’à votre corps et à ses sensations…. Grâce à ce fameux lâcher-prise vous prenez du recul et de la hauteur sur les événements de votre vie. Les problèmes du quotidien ne semblent plus insurmontables.  Un sentiment de détente, de plénitude, vous envahit et renforce vos capacités positives ; la confiance, l’harmonie, la joie de vivre. Vous retrouvez vos “pépites enfouies “.

Réservation obligatoire  – Tarif 25 euros – paiement sur place

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